آیا به دنبال مقاله ای کامل و جامع در مورد دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک هستید؟ دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک وضعیتی است که در آن زن یا مرد از آمیزش جنسی لذت نمی برند و انجام این کار برای آن ها دردناک است. این موضوع دلایل گوناگون جسمانی و روانی دارد. یکی از علل جسمانی آن مربوط به تنگی واژن می شود. دیسپارونی می تواند بر کیفیت زندگی فرد تأثیر منفی بگذارد و باعث مشکلاتی در روابط زناشویی شود.
دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک
رابطه جنسی دردناک، که به آن دیسپارونی هم گفته می شود، یعنی وقتی شخصی در موقع یا بعد از رابطه جنسی، دردی را داخل ناحیه تناسلی حس می کند. این درد ممکنه بیرون از بدن روی پوست یا در داخل، مثل واژن، رحم یا ناحیه لگنی باشه. چیز هایی مثل بیماری ها یا عفونت ها می تونن باعث این نوع درد شوند. اگر دلیل این درد پیدا و درمان بشه، معمولاً مشکل حل می شود.
بررسی اجمالی:
دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک چیست؟
دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک، یا همان دیسپارونی، یعنی احساس درد مداوم یا گاه به گاه در زمان شروع رابطه جنسی، حین آن یا بعد از آن. این درد در قسمت های تناسلی احساس می شود. خانم ها ممکنه این درد رو بیرون واژ نشون، مثل روی لبه های واژن یا در دهانه واژن، احساس کنند. گاهی اوقات این درد به صورت داخلی هست، مثل درد داخل رحم یا پایین شکم.
این موضوع خیلی شایعه و می تونه باعث مشکلات احساسی یا روحی بشه. علاوه بر درد جسمی، ناراحتی ها و فشار های عاطفی ممکنه بین زوج ها پیش بیاد و باعث کم شدن نزدیکی و صمیمیت بینشون بشه. اگر این مشکلات پیش بیاد، بهتره که به یک متخصص روانشناس مراجعه کنید. او می تونه بر اساس علائمی که دارید، بهترین درمان را به شما پیشنهاد بده و دلیل اصلی درد را پیدا کنه.
چه کسانی بیشتر به دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک مبتلا می شوند؟
معمولاً زن ها بیشتر از مرد ها در حین رابطه جنسی درد را تجربه می کنند. اما این موضوع می تواند همه افراد را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد، یعنی هم آقایان (که به این حالت در آقایان دیسپارونی مردانه می گن) و هم خانم ها (که به آن دیسپارونی زنان می گویند) ممکن است تجربه کنند. این درد اغلب به دلایل جسمانی یا بیماری ها ایجاد می شود، اما گاهی اوقات هم می تواند به دلایل روحی و روانی باشد.
دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک چقدر شایع است؟
رابطه جنسی دردناک یکی از مسائل رایجی است که زنان با آن مواجه می شوند و پزشکان و متخصصان بهداشت به دنبال روش های درمانی برای آن هستند. حدود ده تا بیست درصد از مردم در آمریکا، در بخشی از زندگی شان این مشکل را تجربه می کنند.
آیا انواع مختلفی از دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک وجود دارد؟
بله، دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک یعنی درد حین رابطه جنسی، نوع های متفاوتی دارد که به جایی که درد دارید بستگی داره:
- درد ورودی: این درد معمولاً وقتی که رابطه جنسی شروع می شه، یعنی همین که واژن تماس پیدا کنه، حس می شه. ممکنه به خاطر خشکی، آسیب دیدگی یا عفونت باشه.
- درد عمیق: این نوع درد با دخول عمیق تر ایجاد می شه و توی بعضی حالت های جنسی بدتر می شه. اگه احساسش کنید، معمولاً در ناحیه دهانه رحم یا پایین شکمه. گاهی اوقات بیماری ها یا جراحی های قبلی باعث بروز این مشکل می شوند.
درد همچنین می تونه به اشکال مختلفی طبقه بندی بشه:
- درد اولیه: این نوع درد از وقتی رابطه جنسی برای شما شروع می شه همراهتونه.
- درد ثانویه: دردی که بعد از مدتی بدون درد داشتن رابطه جنسی، شروع می شه.
- درد همیشگی: یعنی هر وقت رابطه جنسی داشته باشید، درد احساس کنید.
- درد موقعیتی: وقتی که فقط در مواقع خاصی درد احساس بشه.
علائم و علل دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکیا رابطه جنسی دردناک
چه چیزی باعث دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکمی شود؟
وقتی روانکاری واژن کم باشه، ممکنه شما درد رو حین رابطه جنسی احساس کنید. اگه بیشتر استراحت کنید، پیش بازی بیشتری داشته باشید یا از ژل های روان کننده استفاده کنید، می توانید درد را کمتر کنید.
وقتی این شرایط برقرار باشه، رابطه جنسی ممکنه دردناک باشه:
- وقتی جدار واژن نازک و خشک بشه، که ممکنه به خاطر دارو ها، یائسگی یا تغییرات هورمونی اتفاق بیفته.
- وقتی به خاطر ترس از آسیب یا تجارب بد قبلی، عضلات واژن دچار گرفتگی بشه.
- وقتی عفونت های واژن پیش بیاد که معمولاً شامل عفونت های قارچی هست.
- مشکلات در دهانه رحم، جایی که واژن به رحم وصل می شه، می تونه درد ایجاد بکنه وقتی که رابط جنسی عمیق می شه.
- فیبروم یا بیماری های دیگه رحم که باعث درد هنگام رابطه جنسی می شن.
- آندومتر یوز، که بافت داخلی رحم شروع به رشد در جا های دیگه می کنه.
- مشکلات تخمدان مثل کیست تخمدان.
- بیماری التهابی لگن که باعث التهاب شدید در قسمت های داخلی تناسلی می شه، می تواند باعث درد هنگام مقاربت باشه.
- حاملگی خارج رحم که در آن حاملگی بیرون از رحم اتفاق می افته.
- رابطه جنسی خیلی زود بعد از عمل جراحی یا زایمان.
- عفونت های جنسی مثل زگیل تناسلی یا تبخال که دردناک می کنن.
- ولوودینیا، که درد مداوم در ناحیه خارجی واژن ایجاد می کنه.
- آسیب دیدگی به واژن یا منطقه اطرافش مثل پارگی های پس از زایمان یا برش های موقع زایمان.
- مشکلات پوستی که بر نواحی تناسلی تاثیر می گزارن.
- مسائل روحی مانند اضطراب یا افسردگی می تواند از تحریک جنسی جلوگیری کند و اگر قربانی آزار جنسی باشید، ممکنه این مسائل رو بدتر کنه.
آقایان هم می تونن درد رو در صورت کمبود روانکاری واژن حس کنن و این می تونه با روان کننده های جنسی برطرف بشه. در آقایان، درد حین رابطه جنسی ممکنه به این دلایل باشه:
- آسیب دیدگی به پوشش پوستی سر آلت تناسلی که ممکنه به خاطر مالش یا پارگی باشه و درد ایجاد کنه.
- عفونت های جنسی مثل عفونت های قارچی یا عفونت های زیر پوست سر آلت، که رابطه جنسی رو دردناک می کنن.
- مشکلات شکل آلت تناسلی مثل بیماری پیرونی می تواند باعث درد هنگام رابطه جنسی بشه.
- اختلالاتی که باعث نعوظ های دردناک می شه.
علائم دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک چیست؟
اگر دردی حین رابطه جنسی احساس کنید، ممکنه این نشانه ها رو داشته باشید:
- درد تیز و شدید در زمان ورود یا دخول.
- دردی که به نظر می آید از عمق لگن می آید، مخصوصاً وقتی حرکت (رانش) داره انجام می شه.
- دردی که ممکنه شبیه به تپش باشه و بعد از رابطه جنسی بمونه.
- حس سوزش در هنگام مقاربت.
- درد مثل گرفتگی در قسمت پایین شکم یا لگن.
- احساس گرفتگی عضلات که می تونه نشانه گرفتگی عضلانی باشه.
دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکچه احساسی دارد؟
علامت اصلی دیسپارونی دردی است که وقتی مقاربت انجام می دهید، احساس می کنید. این درد می تواند قسمت ورودی واژن یا عمیق تر در داخل لگن اتفاق بیفتد. این درد ممکن است فقط در یک قسمت خاص باشد یا ممکن است کل ناحیه تناسلی را درگیر کند. شما ممکن است احساس ناخوشایند، سوزش یا تپش داشته باشید.
دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکچه احساسی دارد؟
آیا دیسپارونی باعث خونریزی می شود؟
دیسپارونی معمولاً باعث خونریزی نمی شه. اگر هنگام داشتن رابطه جنسی خونریزی کنید، ممکنه به خاطر یک مشکل پزشکی باشه. این خونریزی ممکنه به همون دلیلی باشه که باعث درد شده وقتی رابطه جنسی دارید.
چگونه در مورد رابطه جنسی دردناک با پزشکم صحبت کنم؟
وقتی می خواید درباره رابطه جنسی دردناک با دکترتون صحبت کنید، باید کاملاً رک و راست باشید. دکترتون ممکنه ازتون چند تا سوال بپرسه، مثل:
- درد شما دقیقاً کجاست؟
- چقدر زیاد درد دارید؟ یعنی چند بار در دفعات رابطه جنسی؟
- از کی رابطه جنسی دردناک داشتید؟
- درد چه جوریه؟ تیزه، سوزش داره، یا مثل گرفتگیه؟
- چه دارو هایی می خورید؟
- قبلاً توی اون منطقه عمل جراحی داشتید؟
- برای مشکلات واژن درمانی داشتید؟
این سوالات به دکتر کمک می کنه بهتر متوجه شرایط شما بشه و بهتر بتونه کمک کنه.
تشخیص و آزمایشات برای دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک
دیسپارونی چگونه تشخیص داده می شود؟
دیسپارونی، یا درد حین رابطه جنسی، از طریق گرفتن شرح کامل از وضعیت سلامتی و انجام معاینه بدنی توسط دکتر شما قابل تشخیص است. معاینه بدنی ممکنه شامل بررسی ناحیه لگن، شکم، واژن و داخل رحم باشه.
چه آزمایشاتی برای تشخیص دیسپارونی انجام می شود؟
برای فهمیدن دلیل درد و به دست آوردن تشخیص دقیق، دکتر ها ممکنه این کارها رو انجام بدهند:
- معاینه بدنی: این شامل بررسی ناحیه لگن، معاینه راست روده و یک تست پاپ اسمیر می شه. دکتر تان همچنین ممکنه نمونه هایی از ترشحات واژن و ادرار رو بر داره تا ببینه آیا عفونتی وجود داره یا نه.
- سونوگرافی: استفاده از سونوگرافی ترانس واژینال به دکتر اجازه می ده تا نگاه بهتری به اندام های تناسلی داخلی داشته باشه.
- لاپاراسکوپی: در موارد خیلی کم از لاپاراسکوپی استفاده می کنن، مخصوصاً وقتی که بقیه تست ها کمکی نکرده باشن.
مدیریت و درمان
دیسپارونی چگونه درمان می شود؟
دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک رو می شه به روش های مختلف درمان کرد. بعضی وقت ها لازم نیست که کار خاصی کرد. مثلاً اگر بعد از بارداری درد دارید، بهتره که حداقل شش هفته صبر کنید تا بعد از زایمان رابطه جنسی داشته باشید، و اون موقع هم خیلی آروم و با حوصله پیش برید. اگر مشکل خشکی واژن دارید، می تونید از ژل های روان کننده پایه آب استفاده کنید.
گاهی وقت ها ممکنه به داروی خاصی هم نیاز داشته باشید. اگر خشکی واژن به خاطر یائسگی هست، با دکترتون درمورد استفاده از کرم های استروژن، قرص ها، حلقه ها یا دیگر دارو ها صحبت کنید.
اگر دلایل دیگه ای باشه که رابطه جنسی دارد می کنه، ممکنه نیاز به دارو هایی باشه که دکتر تجویز می کنه. همین طور اگر درد جنسی شما دلیل پزشکی خاصی نداره، شاید نیاز به درمان های روانشناسی یا جنسی باشه. برخی افراد ممکنه لازم باشه که مسائلی مثل احساس گناه، مشکلات ذهنی با جنسیت، یا احساسی که از تجربیات بد گذشته دارند رو حل کنند.
چگونه می توان دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکرا به طور طبیعی درمان کرد؟
می توانید به صورت طبیعی درد جنسی را کاهش دهید با اینکه از مواد لیز کننده پایه آب برای نواحی واژن استفاده کنید؛ چون خشکی این ناحیه معمولاً دلیل درد است. خیلی ها که حین رابطه جنسی درد دارند، دیگه از عطر های خاص برای واژن، حمام های حبابی، نوار های بهداشتی معطر یا دستمال های توالت معطر استفاده نمی کنند.
آیا دارو هایی برای درمان دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکوجود دارد؟
آره، دارو هایی هست که می تونه به درمان درد حین رابطه جنسی کمک کنه. اگه خشکی واژن به خاطر کمبود استروژن باشه که باعث درد هنگام رابطه می شود، می شه استروژن رو به صورت موضعی (روی پوست) استفاده کرد. دارویی به اسم «اوسپمیفن» هم توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای درد ناشی از یائسگی تأیید شده که می تونه به صورت قرص خورده بشه. همچنین اگه درد به خاطر عفونت یا مشکل پزشکی دیگه ای باشه، می شه داروهای دیگه ای رو هم تجویز کرد.
چگونه علائم دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکرا مدیریت کنم؟
- برای کنترل علائم درد هنگام یا بعد از رابطه جنسی کار هایی هست که می توانید انجام دهید:
- از ژل های لیز کننده پایه آب یا سیلیکون برای رفع خشکی واژن استفاده کنید.
- انواع فعالیت های جنسی و حالت های مختلفی رو امتحان کنید تا ببینید کدام یکی درد کمتری داره.
- می تونید قبل از رابطه جنسی، از دارو های مسکن بدون نیاز به نسخه استفاده کنید.
- قبل از شروع رابطه جنسی، کمی وقت بزارید برای استراحت کردن و فشار عصبی تون رو پایین بیارید.
- بعد از رابطه جنسی، برای کاهش درد می توانید کیسه یخ روی ناحیه تناسلی قرار بدهید.
بهبودی از دیسپارونی چقدر طول می کشد؟
مدت زمانی که لازمه تا از دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناک، یا همون درد حین رابطه جنسی، خوب بشید، بسته به دلیل اصلی این درد می تونه فرق کنه. ولی خبر خوب اینه که راه هایی وجود داره که می تونه به شما کمک کنه تا از این درد ها راحت بشید. چه با دارو، مشاوره، جراحی، یا حتی استفاده از مواد لیز کننده، دکتر یا مرکز مشاوره شما می تونن روش درمانی مناسبی پیدا کنند که به بهبودی دیسپارونی کمک کنه یا این مشکل رو کاملا برطرف کنه.
چگونه علائم دیسپارونی یا رابطه جنسی دردناکرا مدیریت کنم؟
در زمینه پیشگیری از دیسپارونی، خیلی کار ها نمیشه انجام داد چون اغلب چیز هایی که باعث دیسپارونی می شن دست شما نیست. ولی برخی از کار هایی که می تونید انجام بدید تا خطر شو کم کنید، شامل مواظبت در حین رابطه جنسی و رعایت بهداشت مناسبه.
چه زمانی باید با پزشکم تماس بگیرم؟
اگه هنگام رابطه جنسی درد جدیدی حس کنید یا درد تون بدتر شده باشد، یا نشانه هایی مثل خونریزی، زخم های روی ناحیه تناسلی، پریود هایی که منظم نیستن، ترشحات عجیب واژینال یا اینکه واژن بدون اراده شما منقبض می شه، باید حتما به دکترتون زنگ بزنید. اگه درد تون هم بدون یک علت پزشکی خاص هست، می تونید از یک متخصص یا درمانگر جنسی کمک بگیرید.
بعضی از سوالاتی که شاید بخواهید از دکترتون بپرسید عبارتن از:
- علت درد من چیه؟
- چه درمان هایی برای من وجود داره؟
- کاری هست که بتونم انجام بدم تا دردم کمتر بشه؟
- چقدر زمان می بره تا حالم بهتر بشه؟
سخن پایانی:
درد حین رابطه جنسی ممکنه باعث ناراحتی جسمی و عاطفی شه و ممکنه صمیمیتتون رو کم کنه. اگر رابطه جنسی براتون دردناکه، بدون خجالت با دکترتون تماس بگیرید. راحت باشید و در مورد نشانه هاتون صحبت کنید. درمان این مشکل می تونه به زندگی جنسیتون، نزدیکی عاطفی و اعتماد به نفستون کمک کنه.
با تشکر از شما که تا پایان مقاله همراه ما بودید. امیدواریم که این مقاله برای شما مفید بوده باشد. ما همیشه مشتاق شنیدن نظرات و بازخورد های شما هستیم. لطفاً اگر سوال یا نظری دارید، با ما در میان بگذارید. با آرزوی بهترین ها برای شما.
ثبت ديدگاه